¿Qué causa la alta humedad en una casa?

alta humedad en una casa

Cuando las temperaturas empiezan a subir, seguramente comenzarás a notar algunos cambios alrededor de tu casa y lo más probable es que los niveles de humedad estén aumentando considerablemente.

También puedes comenzar a sentir olor a aire húmedo y notes que las ventanas se están empañando.

O tal vez te estás relajando en la cocina con un vaso de limonada y de repente empiezas a sudar a pesar de que no estás realizando ninguna actividad física más allá de levantar tu vaso.

Puede que incluso veas manchas húmedas en tus paredes y lo que parece ser moho en tu ducha.

Si algo de esto te suena familiar, tu casa puede tener un problema de humedad excesiva por algún motivo como por ejemplo, que tu acondicionador de aire no está controlando el nivel de humedad del aire interior.

Esto no sólo te resultará molesto e incómodo, sino que también la alta humedad interior puede causar problemas más serios como moho, oxidación, además de presentar riesgos potenciales para la salud.

En las partes del país que tienen climas cálidos y húmedos, es normal que aumenten las llamadas a las compañías de reparación de aire acondicionado por problemas de casas demasiado húmedas cada año cuando el clima comienza a calentarse.

Diferentes tipos de humedades (Clic sobre cada imagen)

¿Estás listo para poner fin a este sentimiento pegajoso y pesado en tu casa de una vez por todas?

Te contaré todo lo que necesitas saber sobre los problemas de humedad, por qué las casas pueden humedecerse y, lo que es más importante, qué puedes hacer al respecto para combatir y erradicar la humedad definitivamente.

Entonces, empecemos por el principio ¿Qué es exactamente la humedad alta o excesiva?

“No es el calor, es la humedad.”

Probablemente has escuchado esa frase varias veces en tu vida, especialmente si vives en algunas de las partes más húmedas y calientes del país. Tal vez, hasta la hayas usado tú mismo.

¿Alguna vez te has preguntado qué es exactamente la humedad?

En términos básicos, la humedad es la medición del vapor de agua contenida en el aire o en el interior de un cuerpo.

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Cuando el aire retiene más vapor de agua, el ambiente se siente más húmedo. Por el contrario, cuando el aire retiene menos agua, el ambiente se sentirá seco.

Generalmente, las personas se sienten más cómodas con una humedad baja o media.

Una humedad demasiado baja puede ser incómoda y perjudicial para tu hogar y tu casa.

El exceso de humedad, por otro lado, tampoco es lo que la mayoría de las personas preferirían, y también puede causar complicaciones tanto en la salud como en el hogar.

Clasificando la humedad en una escala de 1 a 100 donde 100 es el nivel más alto de humedad posible sin lluvia, lo ideal es que tu casa esté entre 45 y 55 por ciento de humedad.

¿Por qué mi casa está tan húmeda?¿Qué causa el exceso de humedad en una casa?

En pocas palabras, la humedad alta en una casa ocurre cuando la humedad entra y no encuentra la forma de salir.

Una buena manera de controlar el nivel de humedad de tu hogar es a través de tu sistema de aire acondicionado.

Aparte de que tu aire acondicionado no elimine correctamente la humedad del aire que circula dentro de tu casa, aquí hay cuatro de las causas más comunes que provocan humedad en tu hogar:

Actividades cotidianas

Te sorprenderás al saber que muchas de tus actividades diarias pueden estar provocando un exceso de humedad en tu casa.

Las acciones cotidianas como cocinar, lavar los platos, ducharte, sudar e incluso respirar pueden hacer que la humedad se acumule en tu hogar, especialmente si tienes una familia numerosa.

Fugas

La humedad también podría estar entrando a través de fugas y grietas en o alrededor de tu casa.

Para encontrar al culpable de este tipo de problemas, busca tuberías con fugas, una teja agrietada o una junta o accesorio de zinc suelto.

Humedad Ascendente por Capilaridad

La humedad ascendente es una causa más rara, pero más seria, de la alta humedad en una casa.

La humedad ascendente por capilaridad se produce cuando la humedad del suelo se eleva a través de los poros y capilares de los ladrillos y la mampostería.

Debes prestar atención a la aparición de los síntomas de la humedad por capilaridad, como moho, marcos de ventanas en descomposición, escayola escamosa o parches húmedos o mojados en las paredes.

Si tienes motivos para sospechar que hay humedad por capilaridad en tu casa, definitivamente es hora de llamar a profesionales.

Humedad por Condensación

La condensación se produce cuando el aire caliente y húmedo entra en contacto con el aire más frío o con una superficie más fría.

Todo el aire contiene vapor de agua en cantidades variables y su capacidad para hacerlo está relacionada con su temperatura – el aire caliente contiene más humedad que el aire frío.

Cuando el aire húmedo entra en contacto con el aire más frío o con una superficie más fría, no puede retener la misma cantidad de humedad y el agua se libera formando condensación.

Este exceso de humedad en superficies frías como paredes, alféizares y techos suele provocar problemas de humedad como el moho negro.

Las acciones que causan la condensación son a menudo esenciales para la vida diaria y, por lo tanto, inevitables.

Sin embargo, simples cambios en el estilo de vida y la mejora de la ventilación del aire pueden minimizar el impacto de la humedad por condensación en una casa.

Humedad alta en la casa…igual a problemas de salud

Cuando la humedad aumenta más del 60 por ciento, te sentirá húmedo e incómodo.

Pero como te mencioné anteriormente, el sobrecalentamiento no es el único problema con la alta humedad.

Hay muchas otras consecuencias de la humedad para la salud, y algunas de ellas pueden ser bastante graves.

Aquí están algunos de los mayores problemas de salud causados por la alta humedad en una casa:

Deshidratación

A medida que la humedad de tu entorno aumenta, se hace cada vez más difícil para nuestros cuerpos mantenernos frescos.

El sudor no se evapora eficazmente en clima húmedo, por lo que nuestros cuerpos bombean aún más sudor para tratar de compensarlo.

La sudoración excesiva puede llevar a la pérdida de agua y minerales esenciales que tu cuerpo necesita.

Tu cuerpo comenzará a usar otros mecanismos de defensa para tratar de protegerlo contra el sobrecalentamiento, incluyendo el aumento de la respiración y la alteración del flujo sanguíneo.

Todo esto puede ponerte en riesgo de deshidratación, problemas respiratorios, fatiga, calambres musculares y más.

Problemas del Sueño

La alta humedad se ha relacionado con problemas de sueño. Cuando la humedad es alta y sientes calor, es posible que te encuentres dando vueltas y vueltas toda la noche, lo que lleva a un sueño menos reparador.

La humedad también puede aumentar la congestión, interrumpiendo la respiración y causando ronquidos.

Alergias

A las bacterias les encanta la humedad, y una casa húmeda puede llevar a colonias de bacterias que crecen en paredes y pisos húmedos.

Los ácaros del polvo también prosperan en ambientes cálidos y húmedos.

La alta humedad también es bienvenida en los mohos dañinos, que pueden contribuir a las alergias, ataques de asma y muchas otras preocupaciones de salud.

Tampoco se detiene ahí. Más allá de los problemas de salud, una casa demasiado húmeda también puede tener un impacto negativo en su estructura.

Demasiada humedad en tu hogar puede causar que la madera se hinche, se pudra y se deteriore.

Una humedad elevada puede incluso favorecer la oxidación y serios deterioros en la infraestructura de tu casa en general.

Cómo quitar la humedad de tu casa sin un deshumidificador

Considerando el confort, la salud y las preocupaciones estructurales causadas por una casa demasiado húmeda, es esencial abordar este problema tan pronto como sea posible.

Una solución que muchos propietarios de viviendas tratan para eliminar la humedad es conseguir un deshumidificador.

deshumidificador

Estos dispositivos recogen la humedad del aire de tu casa en un depósito que deberás vaciar periódicamente.

Sin embargo, el uso de un deshumidificador es una solución temporal y sólo una de las muchas maneras de eliminar la humedad del aire en tu hogar.

Afortunadamente, hay otras maneras de deshacerte de la humedad en tu casa sin un deshumidificador.

Hacer funcionar el Aire Acondicionado

Un sistema de aire acondicionado funcional y de alta calidad actúa esencialmente como un deshumidificador, eliminando la humedad del aire a medida que éste se enfría.

Si tu casa se mantiene húmeda, es probable que tengas un problema con tu aire acondicionado.

Realiza los mantenimientos periódicamente y reemplaza regularmente los filtros de tu aire acondicionado, ya que los filtros obstruidos pueden sofocar el flujo de aire.

Ventilar

Actividades como hervir la comida, ducharse con agua caliente e incluso respirar producen humedad en tu hogar, humedad que quedará atrapada si no tiene forma de escapar.

Es por eso que una ventilación adecuada es esencial para prevenir una humedad alta.

Pero puedes ayudar a ventilar tu casa haciendo varias cosas simples.

Abrir las ventanas, particularmente en áreas de alta humedad como el baño, es muy útil.

Los ventiladores son una de las formas más efectivas de combatir la humedad, y debes considerar tenerlos instalados profesionalmente si no los tiene en tu cocina y otras habitaciones de la casa.

Duchas frías

Para reducir la humedad, tomar duchas más cortas y frías puede ayudar.

También puedes considerar usar un cabezal de ducha de bajo flujo o ducharte con un grifo parcialmente abierto.

Afortunadamente, cuando las temperaturas son más cálidas, es probable que uses la temperatura del agua más fría en tu ducha.

Ten en cuenta tus Hábitos Culinarios

Cuando cocines, asegúrate de encender los extractores y tapar las ollas.

Saca tus Plantas de Interior

¿Sabías que el agua puede evaporarse de la  tierra de tus plantas de interior?

Para reducir la humedad, es posible que desees sacarlas al exterior, aunque sólo sea temporalmente.

Además, evita regar en exceso tus plantas de interior, ya que esto puede contribuir al problema.

Seca tu Ropa Afuera

Las secadoras de vapor pueden ser otra causa del aumento de humedad en tu casa.

Pero esto puedes solucionarlo muy fácilmente, secando tu ropa afuera en un tendedero.

secar la ropa afuera

Si utilizas una secadora, asegúrate de que esté ventilada hacia el exterior.

Humedad alta en la casa con aire acondicionado ¿Qué es lo que pasa?

Hemos mencionado anteriormente que hacer funcionar tu aire acondicionado es generalmente la principal manera de combatir la alta humedad en tu hogar.

Sin embargo, si el ambiente de tu casa se siente caliente y húmedo incluso con el aire acondicionado a plena carga, podría haber un problema con tu unidad.

Las causas comunes de la alta humedad en una casa con aire acondicionado incluyen:

Unidad sobre dimensionada

Contrariamente a lo que se podría pensar, un sistema de aire acondicionado es menos efectivo para controlar la humedad y la temperatura si es demasiado grande.

Esto se debe en gran medida a la potencia del compresor, que le permite funcionar durante períodos cortos de tiempo, demasiado cortos para eliminar toda la humedad del aire.

Bobinas congeladas

Sus bobinas de CA no podrán realizar su trabajo eficazmente si están cubiertas de escarcha.

Como resultado, tu aire acondicionado no enfriará ni deshumidificará el aire tan bien como debería.

Suciedad y polvo

Incluso si reemplazas regularmente el filtro de aire de tu unidad de aire acondicionado, el polvo, la suciedad y otros residuos se acumularán en el sistema con el tiempo.

Si no tiene la experiencia ni el tiempo para realizar las tareas de mantenimiento del aire acondicionado recomendada por el fabricante, solicita la ayuda de un profesional.

El exceso de humedad en tu hogar es una preocupación seria que debe ser tratada tan pronto como sea posible.

Si continúas experimentando problemas con la humedad interior, es hora de buscar ayuda profesional.

Cuanto más tiempo esperes, peor puede llegar a ser este problema.

Dado que la mayoría de nosotros, no estamos profesionalmente capacitados en el funcionamiento de los sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado, la mejor manera de manejar este tipo de problemas es ponerse en contacto con alguna empresa especializada en este campo.

Ellos, sin duda podrán ayudarte a localizar la causa de que tu casa sea  demasiado húmeda y poner fin al problema, de una vez por todas.